Simon Høegmark: Forsker, forfatter, naturvejleder og naturterapeut.
Simon Høegmark åbner for de dybeste hemmeligheder om naturens helbredende kræfter – både den naturvidenskabelige og den spirituelle del – og giver konkrete redskaber til hvordan man kan finde den indre ro gennem naturen.
Brug af naturbaseret terapi og rehabilitering i sundhedssektoren er i kraftig vækst i disse år, både internationalt og nationalt. Nyere forskning viser, at ophold i naturen og naturbaseret behandling har en gavnlig effekt på den mentale sundhed og kan reducere symptomer på stress, styrke immunforsvaret og øge livskvaliteten.
I dette foredrag vil Simon Høegmark også prøve at svare på, hvad hjerneforskning og naturterapi i fællesskab kan bidrage med for at imødegå den voldsomme stressbølge med angst og depression, der har ramt mange vestlige lande de seneste år.
